Sức khỏe

MẠNH HOẠT (THEO HEALTHLINE) | 30/04/2024 - 10:06

Trong ánh nắng mặt trời chứa tia UVA và UVB gây ra những tổn hại cho làn da đặc biệt có thể gây ung thư da. Ngoài sử dụng kem chống nắng hay các vật dụng che chắn thì việc chống nắng từ bên trong qua chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng. Dưới đây là 5 thực phẩm quen thuộc giúp bảo vệ làn da bạn có thể tham khảo.

Anh Kiệt | 30/04/2024 - 09:17

Một trong những triệu chứng dễ nhận biết nhất của axit uric cao là đau khớp. Cơn đau thường ảnh hưởng đến ngón chân cái nhưng cũng có thể xảy ra ở các khớp khác như mắt cá chân, đầu gối, cổ tay và ngón tay.

NGUYỄN LY | 30/04/2024 - 08:54

Thực hiện mục tiêu nâng cao chất lượng hệ thống y tế để chăm sóc tốt sức khỏe cho người dân TPHCM và các vùng lân cận, ngành Y tế TPHCM đã và đang hoàn thiện, đưa vào hoạt động hàng loạt công trình y tế trọng điểm đầu tư kinh phí hàng nghìn tỉ đồng.

Linh Trang (THEO ABOLUOWANG) | 30/04/2024 - 07:54

Mỗi ngày hãy ăn 1 loại trái cây khác nhau được gợi ý trong bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 30/04/2024 - 06:00

Một nghiên cứu mới ở Hoa Kỳ cho thấy, các bài tập rèn luyện sức mạnh thường xuyên như cử tạ, chống đẩy không chỉ giúp xương và cơ chắc khỏe mà còn cải thiện độ đàn hồi của mạch máu, tăng lưu lượng máu đến các chi, hạ huyết áp, rất có lợi cho sức khỏe tim mạch.

LÂM PHÚ (THEO FOOD.NDTV) | 29/04/2024 - 12:12

Trà hoa hồng có nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe, đặc biệt còn giúp chị em phụ nữ lấy lại vóc dáng thon gọn. Sau đây là 3 lợi ích giảm cân của loại trà này bạn nên biết.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 29/04/2024 - 12:06

Khi chúng ta ăn quá nhiều thực phẩm có hàm lượng purine cao, chuyển hóa axit uric bất thường hoặc thận bị tắc nghẽn... có thể gây ra chứng tăng axit uric máu do nồng độ axit uric quá cao. Do đó, chúng ta không nên làm 3 điều trong chế độ ăn uống để kiểm soát axit uric.

THIỆN NHÂN | 29/04/2024 - 12:00

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh tại Ấn Độ, những người mắc bệnh tiểu đường có xu hướng tăng nguy cơ mắc bệnh gout do nồng độ axit uric trong máu tăng cao.

Tuấn Đạt (Theo Health) | 29/04/2024 - 12:00

Những loại trà có khả năng giảm lão hóa làn da khá tốt mà các chị em có thể tham khảo để sử dụng đúng cách, đạt hiệu quả cao.

Thùy Dung (Dịch aboluowang) | 29/04/2024 - 11:41

Người có axit uric cao nên hạn chế 5 loại rau chứa hàm lượng purin cao này để duy trì sức khỏe ổn định.

THÙY TRANG | 29/04/2024 - 11:02

Một bệnh nhân tại Quảng Nam vừa được phẫu thuật loại bỏ khối u tuyến thượng thận, giúp người này thoát khỏi căn bệnh tăng huyết áp sau 5 năm.

Hương Giang (Theo Healthshots) | 29/04/2024 - 10:00

Táo là một trong những loại siêu thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, giúp giảm cân và có thể loại bỏ axit uric dư thừa ra khỏi cơ thể.

Hương Giang (Theo Healthline) | 29/04/2024 - 08:00

Mùa hè là khoảng thời gian của tiệc tùng bãi biển và các kì nghỉ mát. Vì vậy, việc bảo vệ làn da khỏi nắng nóng là điều cần thiết với tất cả chúng ta.

hà lê (Theo Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế) | 29/04/2024 - 07:00

Thời tiết nắng nóng khiến ai nấy đều cảm thấy khó chịu, mệt mỏi. Một vài giải pháp trong ăn uống và sinh hoạt sẽ giúp bạn giải nhiệt cho cơ thể.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 29/04/2024 - 07:00

Người có axit uric cao có thể uống sữa một cách hợp lý. Bởi sữa không chỉ bổ sung cho cơ thể nhiều chất dinh dưỡng mà còn có thể làm giảm nồng độ axit uric trong máu.

NGỌC THÙY (THEO HEALTHSHOTS) | 29/04/2024 - 06:00

Thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày chứa cả chất dinh dưỡng vi lượng và đa lượng. Trong khi các chất dinh dưỡng vi lượng là những chất cần thiết và cần khẩu phần ít hơn thì các chất dinh dưỡng đa lượng là những chất cần thiết với khẩu phần lớn để phát triển khỏe mạnh.

Thanh Thanh | 28/04/2024 - 22:30

Trang Boldsky chỉ ra 9 lí do ngâm xoài (chưa gọt vỏ) trong nước trước khi ăn giúp tăng lợi ích cho sức khỏe.

Thanh Thanh | 28/04/2024 - 21:00

Theo trang Eat this not that, ngoài chống đẩy, còn có 3 bài tập sức mạnh toàn thân quan trọng nên tập sau tuổi 40.

Linh Trang (Theo Eat this not that) | 28/04/2024 - 19:00

Một chế độ ăn giàu protien, ít calo là lựa chọn hoàn hảo với những người thực hành ăn kiêng. Bởi thực phẩm giàu protein giúp bạn no lâu, giảm cân hiệu quả.

HẠ MÂY (THEO TIMESOFINDIA) | 28/04/2024 - 19:00

Trong số rất nhiều cách giảm cân, có những loại thảo mộc và đồ uống cụ thể được biết đến với khả năng giúp kiểm soát cân nặng. Dưới đây là một số thảo mộc của Ấn Độ có thể giúp đốt cháy chất béo hiệu quả nếu được kết hợp vào thói quen ăn uống hàng ngày của bạn.